惊蛰不能做什么？
农历 二0二0年 二月 十二日 大 (阴历)公历 2020年 3月 5日 星期四 双鱼座 (阳历)
【今日老黄历所忌】
词讼上梁竖柱安床修造动土针灸
出行出师求医
惊蛰有什么注意事项？
1.人们要多注意观看气象台，在科技发达的今天，已经很基本确定隔天和未来几天的天气变化，注重天气冷暖交替，及时预防感冒等季节性疾病的流行。2.惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。
3.惊蛰节气的冷暖变化也使得一些有历史顽固口鼻喉炎症患者复发的迹象，这类患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛，饮食宜清淡，油腻的食物最好不吃，刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、胡椒也应少吃。
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