无论是学习还是课外的兴趣爱好，孩子往往在遭遇一些小挫折之后就会放弃，这是缺乏恒心和毅力的表现。为了提高孩子的恒心，不妨让他多吃些羊肉。

羊肉是火、土性食物，经常食用除了可以提高恒心和耐性之外，还可以增强孩子竞争的斗志。涮羊肉、羊扒、羊腩煲等都属于热土的食物，都能改善孩子懒惰、悲观的性情。

如果担心孩子会因为羊肉的的味道太膻而拒绝食用，不妨加点白萝卜，这样就能够去掉羊肉中的腥膻味了。

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