问：如何能找到“我是谁”，非常想知道答案。

答：当佛陀在菩提树下时，第一个星期他把所有的时间都花在思考“我是谁”这个问题上。我想告诉你：对于你提出的：“如何能找到“我是谁”，这个问题本身非常重要。我并不是说它没有答案。但在佛教里面，寻找“我是谁”本身比得到答案更重要。

问：是不是因为问题本身让我们去思考？

答：是的，所以大家应该持续地去思考“我是谁”。距离菩提伽耶不远的灵鹫峰，很多菩萨曾讨论的就是这个问题：“我是谁”。其中有观世音菩萨，舍利子..等大菩萨。但是我想说：在寻找“我是谁”这个问题上会碰到很多的挑战，其中有很大的诱惑，这个诱惑就是“想得到答案”。

因为人类有种习惯，就是我们想要很快解决问题，我们要警觉这种诱惑。我想让你们去问，“我是谁”。但是我对你们的答案并不是很有兴趣，我只是对你们不断的去问自己“我是谁”这个问题更感兴趣。让我来给你们一些启示，怎麽样来问这个问题。你们用手去拉自己的耳朵。这样耳朵会变大。同时也会有一种感觉，对吗？是谁在感觉它？是谁在感受？

还有一些例子，如：你突然忘记你在公众面前忘了拉裤子的拉链，或者一位女士忘了扣上衣的口子，你突然想：我希望没有人看到！谁是这个人特别荒谬的在想，拉链拉起来没有？

因为我们从来没有带着拉链生下来，我们也不是带着这些钮扣生下来。然后还有更糟糕的东西，这时你感觉到内疚，丢面子，抑郁，感觉到空虚，感觉到没有价值，感觉无聊、孤独。我们应该去寻找“我是谁”的答案，但是所有的这些无聊啊，是不是扣扣子，是不是拉拉链，面子，罪恶感，所有这些东西都是我，就像海上的灯塔一样。

在找自我的过程当中，在黑暗中，“我是谁”？“我是谁？”这些就是一些灯塔的光亮，Hi,我在这儿，我在这儿！作为一个佛教徒，我祈祷，希望你们总是觉得抑郁，感觉到内疚，忘记拉拉链，忘记扣纽扣，在那里你真的会发现一个赤裸裸的人，无聊和孤独非常的重要，当然这需要在你知道如何运用“无聊”“孤独”时。

但是大部分的时间，当你觉得无聊孤单时，你是怎麽做的呢，你会去上微博，上Facebook，看电影啊，参加晚会啊，在这样的情况，你就已经不再寻找“我是谁”的答案了...

以上就是小编给您带来的每日一禅花点时间和你自己在一起，希望对您有所帮助！更多指南，请继续关注八字吧算命网风水命理专题！