人们在经过一天忙碌的工作以后，回到家里都想要躺床上好好睡一觉，缓解一下身体疲劳。所以，睡床布置的好不好、风水如何，就是非常重要的事情。而这件家具应该如何摆放，这方面也有着很多要求，比如对于床头朝着哪里最好有什么讲究，看本期风水学栏目。

【根据生肖判断睡床朝向】

属猪、属鼠的朋友，床头宜朝北或者朝西，而不宜朝西北或者西南。

属牛的朋友，床头宜朝西、朝北、东北或者东南，但不宜朝西北或者西南，也不宜朝南。

属虎、属兔的朋友，床头宜朝东、朝南或者朝北，而不宜朝西，属兔的朋友有时也不宜朝北。

属龙的朋友，床头宜朝北、朝西、朝东南或者东北，而不宜朝西北或者正东。

属蛇、属马的朋友，床头宜朝南或者朝东，而不宜朝北。

属羊的朋友，床头宜朝南、朝西南，而不宜朝东北或者西北，也不宜朝北。

属狗的朋友，床头宜朝南、朝东或者朝西北，而不宜朝东南与东北。

【根据八字判读睡床朝向】

八字喜水者，床头宜朝北或者朝西；而不宜朝南。

八字喜木者，床头宜朝东或者朝北；而不宜朝西。

八字喜火者，床头宜朝南或者朝东；而不宜朝北。

八字喜土者，床头宜朝南、或者朝西，或者朝向四个偶位，即东南、东北、西南、西北。这四个偶位中，也分干土与湿土，倘若喜干土，则宜向西南西北，倘若喜湿土，则宜向东南东北；而不宜朝东。

八字喜金者，床头宜朝西、朝北，或者朝东南、东北，而不宜朝南，或者朝西南。

倘若生肖与八字发生冲突时，以八字喜忌为准。倘若卧室条件限制，没办法按上述喜忌调整床位，或者床位正好与自己生肖或者喜忌相反，那床头可以不动，而倒回头来，向床尾睡，也就不管床头床尾，使自己的头部，朝向喜用的方位而睡。

床头朝向哪个方向好？

床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。

床头朝向切忌朝西，以现代科学来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。

从现代科学的角度来说，头不可以朝向东，因为地球是自西向东周转的，如此头朝着东血液便会经常直冲，这样造成的结果是睡眠不好。但是国外科学家却主张朝东睡觉，因为朝着北方磁场会干扰大脑发生变化，人体生物化学运动也同时变化，容易让人不安。

依据以上两种不同的说法，大家可以折中选择南北方向，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。

床摆放的最佳位置是能让坐在床上的人看到窗户和门，黎明破晓之际有阳光照射入内。

床头对着墙壁比对着窗户要强，这也是源自风水学中重实不宜虚的原理。床头一样不能对着厕所、下水道或者楼梯，这些地方对人的身体健康有影响。

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