塌鼻子这是个不好的一个鼻型，就外观上来看，不够立体，显得五官也是“暗沉”下去了，因此，就有了很多人在创造一些改善塌鼻子的方法，捏鼻子就是其中之一，要如何捏呢？

每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。

每天都要坚持捏，如果感觉疼得受不了，可以间断一会儿再捏。鼻子里面的骨头是脆骨，和面部其他部位的骨头性质不一样，所以它可以微微地改变形状。特别要捏两眼中间的部分，就算鼻子塌得什么都捏不着，也要尽力地捏。

1：中指跟无名指在攒竹穴按压，放松眼窝肌肉，这个动作持续30秒。

2：用无名指在鼻翼来回滑动，直到有热热的感觉，约30秒。

3：将食指中指打开，大拇指固定在下颚的部位，无名指对鼻头顺时针的按摩，食指在苹果肌。只能动食指中指。

4：左手压在山根的位置，往上提拉，右手的食指中指放在人中，天天这么做鼻子变高变修长哦。

TIP1：鼻子的可塑性是最强的，尤其是鼻骨因为是软骨组织，每天按照这个手法来雕塑鼻形，不仅可以让鼻子变高变修长，还可以改善恼人的鼻头粉刺问题。

TIP2：鼻子雕塑手法可以不需要涂抹其他保养品，因为T字容易出油，我们可以利用自己身体的油脂来按摩，当然如果你想趁机会使用控油或除粉刺的产品也是很聪明的，不要浪费吸油面纸以免愈吸愈油，反而让毛孔变得更大。

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